Pentingnya Konsistensi dalam Belajar Hal Baru

Belajar 15 menit setiap hari jauh lebih efektif daripada belajar 5 jam dalam satu hari namun hanya dilakukan sekali seminggu. Konsistensi membangun jalur saraf di otak kita, membuat keahlian baru menjadi kebiasaan permanen.